Rättika vs potatis?

Det finns recept på rättiksgratäng som ett substitut för potatisgratäng. Jag är en ny LCHF:are och förstår inte varför man kan äta rättika istället för potatis. Båda är ju "under jord" rotfrukt, rättikan innehåller väl också stärkelse som potatisen gör? Kan jag äta rättiksgratängen och även gå ner i vikt??

Karin

Svar, kommentarer eller synpunkter

2011-12-22 09:32:38

Jag skulle försöka hitta ett annat substitut, MEN potatis innehåller överlägset mer kolhydrater än rättika.

Moa

Lägg till en svar

Svar, kommentar eller synpunkt Ditt namn
Emejl (kommer inte att visas)
Ange resultatet av 3 + 4 (spamskydd)

Lägg till kommentar

Frågedel

Andra tips

Samarbetspartners

Annonser

Kategorier

Frukost Förrätt Fisk Skaldjur Kött Fågel Vegetariskt Sås Soppa Tillbehör Efterrätt Smårätter Mellanmål Dryck Bröd Bakverk Kryddmixer Grillat Picnic Midsommar Påskmat Julmat

Senaste recepten

Kladdkaka LCHF Pizzabotten Chokladmousse Karlssons heta köttfärssås Ostpaj Mascarponeglass Våfflor LCHF med kokos- och mandelmjöl (utan fiberhusk) Pannkaka Kesobröd Rotfruktspasta med krämig sås och överbliven kyckling Mera...

Populäraste recepten

Blomkålsmos Mumsigt LCHF bröd LCHF-bröd Kladdkaka LCHF Kladdkaka Zucchini "pasta" Chokladbollar - LCHF Rabarberpaj Tacopaj 6 Enkla & älskade frukost & mellis tips! Mera...

Receptkommentarer

Otroligt god!! Bakade enbart åt mig, men fick oönskad h En bra konsistens men ack så söt! Kommer göra den igen På ett sätt är hon en källa, en sekundär sådan. Jag tycker nog att man ska uppge källan när man ger ut Och? Recept kan man varken äga eller ha patent på. Ger Det receptet kommer väl från 56kilos kokbok Gjorde detta recept till min tjej, hon sa att det var d Mera...

Senaste tipsen

Adams Café LCHF för vegetarianer LCHF to go! : enkelt på jobbet LCHF & träning : bättre träningsresultat med lågkolhydratkost Vardagsliv med LCHF Chippa Nelson Café Kosmos LCHFbyAM.se Monis LCHF träning & vardag evelinasvärlds Blogg Mera...

Övriga kommentarer

Tipsar om att köpa era LCHF produkter på https://www.ih Tipsar om att köpa era LCHF produkter på https://www.ih Tipsar om att köpa era LCHF produkter på https://www.ih Tipsar om att köpa era LCHF produkter på https://www.ih God, men förpackningen har blivit väldigt svår att komm Ja, Will, det är jag ganska så säker på att det är. Hej, är detta samma sak som Fiber husk? https://www.bul Mera...