Start > LCHF-Receptböcker > Kommentar om Bakglädje med LCHF

Bakglädje med LCHF, kommentarer och synpunkter

» Läs/skriv kommentar (2)
» Köp boken hos Adlibris » Köp boken hos Bokus

Bakglädje med LCHF

Bakglädje med LCHFDen första kakboken med LCHF-recept
Annika Rogneby, författare till boken, har levt med LCHF (en kost med låg andel kolhydrater och hög andel fett) i tre år. Hon har mått mycket bra av denna kost men har saknat att baka och känna doften av nygräddade kakor. Därför bestämde hon sig för att skapa recept som tillåter bakning med nyttiga ingredienser och som innehåller lite kolhydrater. Recepten som finns i denna bok är helt utan socker och mjöl.

Att baka kan vara avkopplande, skapande och rogivande. Om du älskar att baka och bjuda dina nära och kära på nybakade kakor eller andra bakverk, så kan du med hjälp av denna bok se att det är möjligt. Det finns faktiskt bra och nyttiga alternativ till socker och mjöl.

Alla kan välja vad de vill äta och i vilken mängd. Detsamma gäller med de bakverk som förekommer i denna bok. Du kan äta mer eller mindre eller baka för att det är roligt och förgyller ditt liv. Hur ofta och i vilka mängder du väljer att baka är ditt val.

De recept som förekommer i boken är helt glutenfria, vilket gör recepten ypperliga för glutenintoleranta. Dessutom så innehåller inga recept tillsatt socker (undantaget är de recept där inköpt choklad förekommer), så recepten är i högsta grad diabetikervänliga.

Hoppas att du finner recepten njutbara!

Recept från boken: Bakglädje med LCHF


»Köp boken hos Adlibris
»Köp boken hos Bokus

Betyg 5,0 av 2 röster





Kommentarer och synpunkter

    Betyg:  52010-04-05 21:08:23

    Inspirerande bok med härliga recept för oss som inte käkar så mkt kolisar. Recepten känns seriösa o välskrivna

    Anita
    Betyg:  52010-03-17 07:45:30

    Riktigt smarriga och lättbakade recept. Så roligt att det har kommit ett alternativ för oss lchf-are. Bara att börja mala mer nötmjöl

    Grenen

Lägg till en kommentar


Kommentar Ditt namn
Emejl (kommer inte att visas)
Ange resultatet av 3 + 4 (spamskydd)


Lägg till kommentar
Frågedel
Andra tips




  Bookmark and Share

Skolstart_140x350