LCHF Brödet som smakar himmelskt

Portioner: ca 20 bitar
Källa: Annika
Visa alla recept för: Annika

LCHF Brödet som smakar himmelskt
Foto: Annika

Ingredienser:
7 dl mandelmjöl
2 dl krossat linfrön
1 dl sesamfrön
2 dl psyllium (sväller mycket)
3 ägg
3 dl grädde
100 g smör
1 tsk salt

Gör så här
Efter eget recept som jag testat fram!

Mandelmjöl: finns det inte i affären kan du mala själv i en matberedare eller med mixerstav.. mjölet behöver inte vara helt slätt.
Psyllium: är mjöl av skal,mycket fiberrikt men 0 i Kolhydrater finns på alla större affärer vid gluten avdelningen i påsar)

Rör ihop dom blöta ingredienserna i en bunke. Rör ihop alla torra igredienser i en annan bunke.. Rör ihop allting och häll ut på en smörat plåt,platta ut den över hela plåten sätt ugnen på 175 grader, grädda i mitten på ugnen tills den har bubblat ordentligt och fått färg...

Skär upp den i bitar medans den är ljummen, går jättebra att frysa in i foliepaket.

Lägg på en smörklick och en skiva skinka och njuuut

Smaklig macka =)

Skriv ut receptet Tipsa en kompis om receptet Lägg till en bild till receptet

Betyg 5,0 av 2 röster

Kommentarer (9)

2014-11-12 18:52:25

Nja! Gillar man mycket mandelsmak är det väl ok.För min del.Icke fler gånger.Dessutom ,mängden fiberhusk är helt galet.Jag tog 2 MATSKEDAR och var alldeles lagomt.

ingrid

2013-06-14 13:11:40

2 dl psyllium, det är ju nästan ett helt paket, stämmer det verkligen? Enligt paketet skall det vara 1-1,5 msk per 5 dl vätska.

Cecilia

Betyg: 52013-04-12 20:37:44

Mums! Hur ska man klara att bara äta en bit per dag?

Marit

2013-04-12 20:36:48

Jättegott! Hur ska man klara av att bara äta en bit per dag?

Marit

Betyg: 52011-12-07 09:39:15

Hur länge är "tills det bubblat och fått färg" ?

julle

2011-05-16 10:17:33

Man tar bara en bit bröd till frukost eller mellanmål, man blir jättemätt om man har stekt ägg med bacon eller ostskivor till eller keso, grejen är att få lite smak av bröd o få tugga lite, Jag tar en bit om dagen och går ner i vikt =D

Annika

2011-05-04 19:41:16

Johan - det beror helt på hur mycket du äter och vad du äter resten av dagen och hur känslig du är.

2011-05-04 10:46:09

med så mycket mandelmjöl, är det fortfarande ok att käka?

Nybörjare Johan

2011-05-03 14:25:26

Har inte testat detta men vill varna nickelallergiker eftersom mandel och nötter inte är bra att äta då.

marit

Sätt betyg: