Start > LCHF-Recept: Blomkålsgratäng med spenat och fetaost

Blomkålsgratäng med spenat och fetaost

Portioner: 5-6
Källa: E-B
Visa alla recept för: E-B




Blomkålsgratäng med spenat och fetaost
Foto:



Ingredienser:
500 gr frysta blomkålsbuketter
100 gr fryst bladspenat
150 gr fetaost
4 ägg
1,5 dl creme fraiche
2,5 dl vispgrädde
½ tsk salt
svartpeppar

Gör så här
Tina blomkål och spenat.

Lägg hälften av blomkålen i en ungsform. Fördela spenaten och skivad fetaost över. Strö över svartpeppar. Lägg sedan i resten av blomkålen.

Vispa äggen och häll i grädde, creme fraiche och salt. Häll i formen. Grädda i 200 grader ca 30 minuter.

Vi åt skivad kassler till.




Skriv ut receptet Skriv ut receptet Tipsa en kompis om receptet Tipsa en kompis om receptet Lägg till en bild till receptet Lägg till en bild till receptet





Betyg 4,3 av 4 röster



Kommentarer (6)

    Betyg:  52015-04-07 15:21:14

    Gjorde med hälften blomkål och hälften broccoli, blev aningen smakfattig så ska nästa gång prova med dubbel fetaost och bladspenat.
    Riktigt god!

    Felicia
    2013-01-20 16:06:58

    Jag är en person som inte gillar blomkål. Men ja gmåste säga att denna gratäng var jättegod :) Men jag la i lite extra riven ost i äggstanningen och det blev mycket smarrigt.. Tack för receptet!

    Ulrica
    Betyg:  42011-11-28 18:38:45

    Supergod! Räcker till middag och matlådor för 2 vuxna. Vi åt lammbullar till.

    Em
    Betyg:  32011-11-22 19:08:34

    Enkel att göra. Som variation på vardagsmaten är den perfekt. Här räckte den till 4 vuxna.
    Alla tyckte den var helt OK, men inte mer. Tog 45 minuter i min ugn.

    Bibbi
    2011-11-21 19:57:36

    Denna gratäng är enkel att göra och är supergod!

    Jenni
    Betyg:  52011-11-20 22:10:52

    Mycket god gratäng! Slår potatisgratäng överlägset :)
    Vi åt baconlindade kycklinfiléer till.

    Andreas

Kommentar Ditt namn (kommer att visas)

Emejl (kommer inte att visas)
Ange resultatet av 3 + 4 (spamskydd)


Lägg till kommentar


Andra populära recept inom samma kategori





Bookmark and Share