Supersnabb snickers

Tråkigt med så mga negativa kommentarer onödigt! Ni som inte är ute ef göra eget godis behöver inte ens gå in på sidan. Man gör vad man själv vill och jag är jätteglad för detta recept! Tack ska bli gott att ngngång få mumsa i sig när lusten kallar bättre än en vanlig snickers ialf!

Måste tillägga att det är stor skillnad på morot och t.ex. mörk choklad dock. Tror det är få som riskerar att bli sötsugna av morot. Däremot kan jag tänka mig att mörk choklad kan leda till sötsug, speciellt med 70% kakaohalt. 85% och speciellt 90% brukar i regel vara svårt att överäta eller få sötsug av. (Mina personliga erfarenheter förstås).

Peter, alla äter inte strikt. Det finns LCHFare som av olika anledningar äter mer liberalt. Dessutom är nötter och mörk choklad ett bra val även för de som äter strikt under enstaka tillfällen. För övrigt trött på höra att jordnöt inte är en nöt, det spelar för fan ingen roll. Det är kolhydrater som räknas PER DAG. 5 g per 100 g livsmedel kan vara en bra vägledning för nybörjare och de som behöver äta strikt. För oss som hållit på ett tag inser att det handlar om 5% kolhydrater av dagsintaget snarare än 5 g per 100 g livsmedel. Jag äter t.ex. morötter som innehåller med än 5 g kolhydrater per 100 g men jag har inga problem att hålla mitt dagsintag av kolhydrater på 5% (10-20 g kolhydrater).

Lotta och Peter: Denna sajt innehåller inte bara recept för folk som äter strikt lchf utan även för de liberala. Jag trodde det framgick ganska tydligt. Bara för att ett livsmedel innehåller mer än 5 % kolhydrater betyder det inte att man inte får äta det, eller att ens lchf-diet sabbas. Allt handlar om mängder.

Förhoppningsvis kan var och en använda sin hjärna och tänka själv och förstå att kilovis med jordnötter inte är det bästa, men att några stycken går bra om man nu saknar godis.
Det finns något som heter fakir-lchf också, där man helt nollat kolhydratsintaget. Vi kanske ska anpassa sidan efter dem till och med?!

Trött jag blir.

Det är väl upp till var och en att sätta sina LCHF-gränser. Inte alla vill vara i ketos och inte alla vill äta 'gränsprodukter', som nötter, rotfrukter och mörk choklad. Jag är glad och tacksam för alla recept, som postas, så får jag välja...

Håller med Peter. Varför finns det så många recept på denna sidan som inte är LCHF? Det är ju till att lura människor som inte är medvetna? Aningen irriterande.

Jordnötter är väl ingen lämplig LCHF diet,
dels är det inte nötter och dels innehåller de mycket kolhydrater även 70% choklad innehåller för mycket
kolhydrater.