Bufféfrukost

Portioner: 4
Källa: Smörstekt : läckra recept för lågkolhydratkosten LCHF
Visa alla recept för: Smörstekt : läckra recept för lågkolhydratkosten LCHF

Bufféfrukost

Ingredienser:
4 kokta ägg
2 dl turkisk yoghurt (10 % fett)
100 g kokt eller rökt skinka i skivor
60 g fet hårdost (28-31 % fett)
40 g smör
4 cocktailtomater
4 små ansjovisfiléer
4 Finn Crisp original
4 skivor gurka

Gör så här
Kolhydrater: 10 g/portion

Skriv ut receptet Tipsa en kompis om receptet Lägg till en bild till receptet

Kommentarer (0)

Sätt betyg:

Kommentar Ditt namn (kommer att visas)

Emejl (kommer inte att visas)
Ange resultatet av 3 + 4 (spamskydd)

Lägg till kommentar

Andra populära recept inom samma kategori

Frågedel

Andra tips

Samarbetspartners

Annonser

Kategorier

Frukost Förrätt Fisk Skaldjur Kött Fågel Vegetariskt Sås Soppa Tillbehör Efterrätt Smårätter Mellanmål Dryck Bröd Bakverk Kryddmixer Grillat Picnic Midsommar Påskmat Julmat

Senaste recepten

Farmor Siris inkokta festlax Cocktail Jalapeno Snacks LCHF chokladfudge! LCHF Ostkex! LCHF Musli med smak av vanilj & kanel! LCHF chokladmousse! Bosnisk Ost och Spenat Paj Morotskaka LCHF Jordnötsrutor Mera...

Populäraste recepten

Himmelsk fläskfilégryta med champinjoner Köttfärs & bacongratäng Krämig vitkålsgratäng Ugnsstekt falukorv Tacopaj Morotskaka LCHF LCHF knäckebröd Chili explosion-biffar i het sås LCHF chokladmousse! Pam´s LCHF Pizza Mera...

Receptkommentarer

Den var god! Supergott funkar till allt! Åt 7 st fördelat under dagen. Bästa lchf brödet! Smaske Äh. Botulinum tål inte syra och växer extremt söligt i Ej goda utan kryddor- tillsätt salt å ngn brödkrydda. Tyvärr ej goda utan kryddor- kan tänka mig att testa ig Tyvärr ej goda enligt recept utan krydda - kan tänka mi Mera...

Senaste tipsen

Ekofilosophie Clean eaating by Annnika Mitt Liv Som Sund PiggaPeggy Adams Café LCHF för vegetarianer LCHF to go! : enkelt på jobbet LCHF & träning : bättre träningsresultat med lågkolhydratkost Vardagsliv med LCHF Chippa Nelson Mera...

Övriga kommentarer

Bodystore har inte Bake pro. Viktvägvisaren är en oseriös sida. Jag hamnade där när Har haft problem att tillgodogöra mig D-vitaminet tills http://viemduongtietnieu.info thank you so much!!! https://ringtonemob.net/de/top-ri Perfekt, ett till tips! Kolla även https://gånerivikt.o Kakor är inte LCHF! Aldrig! När man äter LCHF så äter m Mera...