Budgetostkaka

En variant av denna står nu i ugnen! Tog hela burken keso istället, alltså 500g. Hade inga mandlar hemma så tog 1 dl mandelmjöl istället. Bittermandel hade jag ingen heller, så skippar den helt enkelt. Slängde i en tesked stevia och en halv tesked vaniljpulver också. Ska bli spännande att pröva sen:)

smakade mest omelett. Men helt OK att äta med vispad grädde och hallon. Nästa gång ska jag ha i mycket mer malda mandlar.

Det är även kolhydrater i grädden och bären

Hur kan det vara 8 g kolhydrater / person? Keso innehåller väl om jag inte missminner mig 2 g / 100 g. Och 4 mandlar innehåller väl inte så himlas mycket kolisar det heller..

Ursäkta att jag frågar igen.. xP hur många desserter finns det i dahlqvists kokbok då?
Tänkte köpa en lågkolhydratreceptbok till min mamma, men har så svårt o vet smörstekt eller dahlqvist.. skulle vilja ha dem båda i handen o bläddra igenom..
svårt :/ har läst kommentarer om böckerna men vet ändå inte.
Tack patrik för hittils givna upplysningarna!

Som jag minns det så innehåller båda böckerna "normala" ingredienser och vanliga recept, men har för mig att Annikas bok innehåller ett kapitel i början med LCHF-bakgrund.

Kan någon säga mej, skall jag köpa dahlqvists kokbok, eller smörstekt? I vilken finns det mera vardagliga lättlagade recept? :) att de inte innehåller moljoner olika ovanliga ingredienser. Tacksam om någon skulle upplysa mej :D

Världens bästa recpet..äts dagligen som frukost=)