Start > LCHF-Recept: Flygande Jakob

Flygande Jakob

Portioner: 5-6
Källa: Patrik
Visa alla recept för: Patrik




Flygande Jakob




Ingredienser:
1 Squash
2 grillade kycklingar
6 dl vispgrädde
1-2 dl chilisås
140g (1 paket) bacon

Italiensk salladskrydda
1dl jordnötter eller cashewnötter (eller båda)

Gör så här
1) Smörj en ugnsform (jag använder en rektangulär som är 22 x 35 cm och 4 cm djup eller den ovala på bilden).
2) Skiva squashen och täck botten med squashen.
3) Finfördela (strimla) kycklingen över squashen.
4) Vispa gräden ganska hårt och blanda i chilisåsen.
5) Bred gräddblandningen över kycklingen.
6) Strö över Italienska salladskrydd
7) Gratinera mitt i ugnen i 225g i 15 minuter.
8) Klipp baconen och knaperstek (eller inte beroende på hur man vill ha dem)
9) När du har tagit ut formen ur ugnen strö över baconen och nötterna



Skriv ut receptet Skriv ut receptet Tipsa en kompis om receptet Tipsa en kompis om receptet Lägg till en bild till receptet Lägg till en bild till receptet





Betyg 4,4 av 5 röster



Kommentarer (28)

    Betyg:  22014-01-09 00:12:09

    Kan inte säga att det här blev gott.
    Smakade bara ketchup av allt.
    Det blev inga matlår utan slängde direkt.
    Tyvärr, kanske något jag gjorde fel?

    Maria
    Betyg:  52012-09-27 01:06:31

    Tyckte efter att jag provat receptet att maten blev kanon god :)

    vickan
    Betyg:  52012-07-15 11:06:20

    Jätte gott!

    Frida
    2012-06-14 14:08:28

    Ta passerade tomater och krydda med chilipeppar så spar ni på kollisarna. Det blev gott

    RP
    Betyg:  52012-06-07 20:15:20

    Jag älskar "vanlig" flygande jakob och jag måste erkänna att jag gillade nog denna mer.
    Lätt en ny favoriträtt.
    Vispade dock inte grädden utan kokade upp tillsammans med chilisåsen först :)
    MUMS !

    Lina
    2011-09-20 13:11:31

    nu kanske man kan äta flygande jacob, när man slipper bananerna;)) skall prova någon gång.....

    Eva
    Betyg:  52011-08-22 21:33:25

    Nami nami! :P

    Helen
    2011-01-12 21:23:45

    Sandra: Det var jag som hade tagit den otrevliga bilden 2009, sen var det någon snäll människa som tog en bättre bild, så jag kunde ta bort den gamla. Och den var inget vidare kan jag säga :)

    Patrik
    2011-01-12 20:59:08

    Åsa med det otrevliga sättet att uttrycka sig. Vad exakt strävade du efter med ditt inlägg? Att klanka ner på ett fotografi, har du verkligen inget vettigare att göra med din tid? Som att t. ex laga rätten och smaka den, och SEDAN komma med eventuell kritik. Jag vet inte om vi tittar på olika bilder av denna rätt, men den bilden jag har framför mig visar tydligt både porslin och tillbehör. Lighten up, människa....

    Sandra
    2010-12-13 15:31:42

    Åsa, vilken konstruktiv kritik!!

    För min del tycker jag att denna rätt är jättegod!

    Mattias
    2010-11-21 14:35:51

    Jag tog heins ketchip med mindre socker. Det blevde jettegott! tack för bra recipt!

    Andreas
    2010-08-25 07:05:28

    Jag undrar med vilken chillisås du kan använda till receptet?! Tack för svar!

    Erica
    2010-08-24 13:14:06

    Så här blev min flygande Jacob: http://www.minnies.se/08/flygande-jakob-lchf-style/
    Tyckte dock inte att det var så gott plus att det kostade ganska mycket.

    Minnie
    2010-04-07 19:15:30

    kan inte hitta nån chilisås som är ok att äta enligt lchf. Nån som vet?

    Johanna
    2010-02-22 21:40:44

    vilken chilisås kan man använda?

    anki
    2010-01-21 21:16:49

    får man äta jordnötter?

    sofia.
    2009-11-17 19:12:29

    Tack för svaret!!

    Karin
    2009-11-17 12:04:00

    40% vispgrädde.

    Patrik
    2009-11-17 11:39:38

    får man fråga vad för grädde man ska ha? MVH Karin

    Karin
    2009-09-10 20:51:07

    Ja, du har helt rätt. Det finns två bilder på denna rätt just nu tar bort den första.

    Patrik
    2009-09-10 19:25:01

    Flygande Jakob är en favoriträtt men denna bild på rätten
    är verkligen inte smickrande. Det ser ut som det redan varitner och vänt.
    Kanske skulle göra sig bättre om man såg porslinet eller nåt tillbehör.

    Åsa
    2009-08-19 20:05:14

    Om man läser boken den hemliga kocken, så skriver han där att hela E620-serien är glutamat (smakförstärkare), vilket är förbjudet i några länder och man vet inte om det är dåligt eller inte finns ingen direkt forskning på det. Däremot det man vet är att smakförstärkare används när maten inte smakar något för man har använt så lite riktigt mat, så tar man till smakförstärkare för att det ska smaka som det riktiga.

    Patrik
    2009-08-19 17:58:15

    Varför undvika E621?

    Malin
    2009-07-02 19:10:45

    Okej, så kan det kanske vara.

    2009-07-02 18:27:44

    Jag tycker det blir något krämigare. Men ju längre man har den i ugnen desto mindre skillnad tror jag.

    Patrik
    2009-07-02 17:11:59

    Jag har alltid undrat varför man ska vispa grädden, jag kan inte märka någon skillnad om jag vispar eller inte. Nån som kan förklara?

    2009-03-09 19:00:41

    Attans, såg att min Santa Maria hade E621, finns det någon Italiensk salladskrydda som inte har glutamat i sig?

    Patrik
    2009-03-09 17:45:30

    Italiensk salladskrydda innehåller ofta E621, natriumglutamat, vilket jag skulle tipsa om att undvika.

    Johanna Lundin

Kommentar Ditt namn (kommer att visas)

Emejl (kommer inte att visas)
Ange resultatet av 3 + 4 (spamskydd)


Lägg till kommentar


Andra populära recept inom samma kategori





Bookmark and Share