Start > LCHF-Recept: Bröd (annan variant på det omtyckta "Sesambrödet")

Bröd (annan variant på det omtyckta "Sesambrödet")

Portioner: 5-10
Källa: Johanna
Visa alla recept för: Johanna




Bröd (annan variant på det omtyckta




Ingredienser:
1/4 dl Skalade sesamfrön
1/4 dl Krossade linfrön
1/2 dl Solrosfrön
1/2 dl Polenta
1/2 dl Nötmjöl (tex hasselnötter)
1 msk fiberhusk
1 tsk Bakpulver
2 dl Riven ost
3 Ägg


Gör så här
Tillsätt gärna 1/2 tsk ALG-pulver (tex Algbörjes) om du vill höja mineralhalten och ge brödet en lite saltig och god smak! Bred ut smeten på bakplåtspapper och grädda i 225¤ ca 8-10 min eller tills brödet fått färg.

Skriv ut receptet Skriv ut receptet Tipsa en kompis om receptet Tipsa en kompis om receptet Lägg till en bild till receptet Lägg till en bild till receptet




Betyg 5,0 av 1 röster



Kommentarer (6)

    2012-08-18 23:54:05

    Det ser ut som knäckebröd. Hur är det i konsistensen?

    Gotlandsbagaren
    2012-07-14 21:34:08

    Måste det inte vara runt 45 gram kolhydrat eller mer i det här receptet? 5-10 gram per angiven portion? Man får nog vara lite extra försiktig med hur mycket man äter.

    JM
    2012-06-06 17:21:39

    Supergott bröd!!! Rekommenderas starkt! =)

    Erica
    2012-03-20 16:55:27

    jag håller med vivi, kolla in min blogg lenitha.blogg.se så har ni en variant på det berömda sesambrödet som faktiskt är supergott :) men med mina ändringar så vart det mycket godare, receptet finns på bloggen :)

    Lenitha
    Betyg:  52011-09-27 08:50:55

    MYCKET gott! Har mailat ut receptet till mina kolleger. Polenta har hög kolhydratvärde men man får ju sätta detta i samband med hur mycket man använder. 79 g/100 g är ju inte mycket om du räknar hur många gram en brödskiva är.

    SweetAngel
    2011-03-08 17:01:39

    hur kan det vara low carb polenta är ju nästan bara carb

    Vivi

Kommentar Ditt namn (kommer att visas)

Emejl (kommer inte att visas)
Ange resultatet av 3 + 4 (spamskydd)


Lägg till kommentar

Andra populära recept inom samma kategori




Bookmark and Share