LCHF Musli

Portioner:
Källa: LCHF- Mera majonäs åt folket!
Visa alla recept för: LCHF- Mera majonäs åt folket!

LCHF Musli

Ingredienser:
Linfrön
Solrosfrön
Sesamfrön
Pinjenötter
Pecannötter
Hasselnötter
Kokos
Pumpakärnor
Sötmandlar

Gör så här
Blanda mycket på samma gång, förvara i en burk med lock. Enkelt & gott!

Skriv ut receptet Tipsa en kompis om receptet Lägg till en bild till receptet

Kommentarer (8)

2012-08-07 14:40:48

Bör noteras att denna blandning har kolhydrater på runt 8-15% grovt uppskattat.

Jeppe

2012-02-08 15:40:09

Tips är att använda mandel- och hasselnötsflagor istället, blir mer som musli då :)

Amanda

2010-05-19 14:59:32

Tricket med sån här müsli, om man nu verkligen strävar efter max 5 procent kolhydrater, är att köra kokosflingor och linfrökross som grund i stället för som på bilden i huvudsak basera den på nötter och mandlar.

Rickard

2010-01-12 23:11:30

Att som en del av en frukost/brunch äta kanske en deciliter turkisk yoghurt med ett par nypor sån här müsli på...kan mycket väl kallas LCHF. Dock inte fakirstrikt, men i alla fall. Med vettiga proportioner behöver totalmängden kh faktiskt inte bli så stor!

Jensa

2009-07-31 12:28:33

Mer GI än LCHF enligt mig....

My

2009-07-30 13:20:50

Den här müslin är väldigt god, men jag tycker inte den har ett särskilt lågt kolhydratsvärde. Jag har kollat upp några av ingredienserna och de flesta har ett värde långt över 5%. Men tack för en god müsli!

Emma

2009-06-27 17:06:15

bra tips!

Ems

2009-05-30 14:15:31

Mitt tips är att lägga i lite pepparkakskryddor så att nötterna blir "marinerade" i kryddningen. Ex: kardemumma,kanel,ingefära m.m.

Belle

Sätt betyg:

Kommentar Ditt namn (kommer att visas)

Emejl (kommer inte att visas)
Ange resultatet av 3 + 4 (spamskydd)

Lägg till kommentar

Andra populära recept inom samma kategori

Frågedel

Andra tips

Samarbetspartners

Annonser

Kategorier

Frukost Förrätt Fisk Skaldjur Kött Fågel Vegetariskt Sås Soppa Tillbehör Efterrätt Smårätter Mellanmål Dryck Bröd Bakverk Kryddmixer Grillat Picnic Midsommar Påskmat Julmat

Senaste recepten

Snickerbollar Pasta med krämig lövbiff och champinjonsås Blomkålsgratäng med majonnäs och bacon Bars med kokos Chili explosion-biffar i het sås Cheescake med blåbär och citron Sockerfri inlagd sill Kålrotsgratäng Lax & räkgryta med curry Bacon Chips Mera...

Populäraste recepten

Jordgubbscheesecake i glas (lchf) Kladdkaka Krämig vitkålsgratäng Zucchini "pasta" Blomkålsmos Coleslaw Snickerbollar LCHF knäckebröd Frökex Tacokrydda Mera...

Receptkommentarer

Godaste Cheescake jag lagat sedan jag börjat baka enlig Supergott, rekommenderas definitivt! Smakens Jag har nu ätit dessa ett par vändor och kommit fram ti Så goda snickersbollar har jag aldrig ätiit. Det var m Toppengott böd hela familjen gillar det. Håller med om Älskar denna rätt, har gjort den flera gånger med utmär Mera...

Senaste tipsen

Mitt Liv Som Sund PiggaPeggy Adams Café LCHF för vegetarianer LCHF to go! : enkelt på jobbet LCHF & träning : bättre träningsresultat med lågkolhydratkost Vardagsliv med LCHF Chippa Nelson Café Kosmos LCHFbyAM.se Mera...

Övriga kommentarer

genialitet: http://bagarenochkocken.se/koksredskap/vit Jag tycker den är väldigt söt? Kan det finnas tillsatt Jag vill uttryckligen varna för att hålla avokadon i ha Steviaväxten orsakar problem hos handjur att föröka sig Näringsinnehåll per 100 gram Energivärde, 300kJ Energ Påsen ovan är felmärkt och innehåller 7,3g kolhydrater Däremot är väl burken i sig ingen höjdare, eller? Mera...